Решила принять участие в еще одном проекте про счастье. Это проект Наталии и называется он "Хюгге-зимовка по-нашему".
Чем больше счастья будет вокруг меня тем лучше! А поработать по еще одной, для меня незнакомой методике, это ли не счастье?=) Если честно про хюгге знаю очень мало и понаслышке, но готова исправить свою информационную дыру по ходу выполнения нашей хюгге-зимовки.))) Так что для меня это будет пока что интуитивный процесс, тем интересней!
Чем больше счастья будет вокруг меня тем лучше! А поработать по еще одной, для меня незнакомой методике, это ли не счастье?=) Если честно про хюгге знаю очень мало и понаслышке, но готова исправить свою информационную дыру по ходу выполнения нашей хюгге-зимовки.))) Так что для меня это будет пока что интуитивный процесс, тем интересней!
Первый этап называется - "Грани счастья". Нужно написать про то, что вас делает счастливым, и рядом дать этому счастью оценку от 1 до 10, где 10 это самый экстаз. А вторая цифра будет означать, как часто сие счастье вам улыбается.)
Грани моего счастья:
* Слушать рок-музыку в наушниках, когда иду домой с работы 6/3
* Совершать покупки (любые, даже продукты покупать) 6/10
* Когда зимой все заиндевело и такие мягкие лапы у елок, а я любуюсь на них 7/3
* Гладить собаку и валяться с ней в обнимку на диване 7/2
* Совершать даже маленькие путешествия 7/2
* С наслаждением стягивать с себя колготки и офисную одежду после работы и одевать домашнее платье или футболку с шортами 7/10
* Когда солнце светит ярко и в глаза, а ты щуришься и улыбаешься, и чувствуешь теплоту лучей щеками.) 7/4
* Слушать рок-музыку в наушниках, когда иду домой с работы 6/3
* Совершать покупки (любые, даже продукты покупать) 6/10
* Когда зимой все заиндевело и такие мягкие лапы у елок, а я любуюсь на них 7/3
* Гладить собаку и валяться с ней в обнимку на диване 7/2
* Совершать даже маленькие путешествия 7/2
* С наслаждением стягивать с себя колготки и офисную одежду после работы и одевать домашнее платье или футболку с шортами 7/10
* Когда солнце светит ярко и в глаза, а ты щуришься и улыбаешься, и чувствуешь теплоту лучей щеками.) 7/4
* Запах вареного мяса, особенно дикой козлятины или оленины 7/2
* Спать в выходные подольше 7/1
* Тренироваться до ломоты в мышцах 7/3
* Принимать горячую ванну и читать, все одновременно 7/1
* Играть в настольные игры с друзьями 7/6
* Тренироваться до ломоты в мышцах 7/3
* Принимать горячую ванну и читать, все одновременно 7/1
* Играть в настольные игры с друзьями 7/6
* Развешивать белье на улице на прищепки, и чтобы оно потом пахло свежестью. 8/4
* Выпить кофе утром не спеша 8/2
* Наводить порядок на полках и сортировать по какому-нибудь принципу. А потом отойти на пару шагов и полюбоваться на проделанную работу 8/4
* Подготавливать подарки, особенно своими руками 8/2
* Готовить для своей семьи, особенно когда блюдо новое и необычное 8/3
* Надраить до блеска посуду 8/3
* Потрогать муравейник, а потом понюхать руки и даже облизать.=) 8/4
* Когда удается заниматься спортом постоянно и осознавать, какой ты молодец 8/4
* Наводить кристальный порядок в доме, пусть даже на 5 минут. Главное успеть им полюбоваться 8/6
* Кататься на велосипеде, особенно по проселочной дороге, но чтобы без крутых горок, я плохо торможу.) 8/1
* Играть на пианино "для себя" 8/2
* Побыть дома одной 8/1
* Смотреть научные или познавательные передачи 8/2
* Спать в палатке, и просыпаться в 5 утра уже выспавшимся.) 8/3
* Читать стихи, а потом их выучить и рассказывать 8/1
* Танцевать зумбу, пока готовишь на кухне или пока убираешься 8/3
* Играть в покер на деньги с друзьями 8/2
* Придумывать себе планы на старость 8/8
* Знакомиться с новыми людьми 8/3
* Ходить на почту 8/8
* Аккомпанировать себе на пианино и петь, или на гитаре.) Еще учусь, но получаю массу удовольствия.) 9/3
* Петь песни красиво, и чтобы все ноты удавалось "взять" 9/9
* Когда поют со мной, иначе получается концерт одной меня, а в компании это не клево.) 9/2
* Когда полный холодильник продуктов 9/3
* Посмотреть с мужем новое кино и остаться довольными или сойтись во мнении 9/8
* Отдавать старые вещи или найти им новое применение 9/5
* Встать рано утром и успеть сделать зарядку или пару асан 9/1
* Танцевать дома перед зеркалом, пытаясь повторить движения из "Танцев на ТНТ" 9/2
* Слушать как чирикают птички за окном, а ты еще в постели, но уже проснулся и день обещает быть преотличным 9/2
* Выпить кофе утром не спеша 8/2
* Наводить порядок на полках и сортировать по какому-нибудь принципу. А потом отойти на пару шагов и полюбоваться на проделанную работу 8/4
* Подготавливать подарки, особенно своими руками 8/2
* Готовить для своей семьи, особенно когда блюдо новое и необычное 8/3
* Надраить до блеска посуду 8/3
* Потрогать муравейник, а потом понюхать руки и даже облизать.=) 8/4
* Когда удается заниматься спортом постоянно и осознавать, какой ты молодец 8/4
* Наводить кристальный порядок в доме, пусть даже на 5 минут. Главное успеть им полюбоваться 8/6
* Кататься на велосипеде, особенно по проселочной дороге, но чтобы без крутых горок, я плохо торможу.) 8/1
* Играть на пианино "для себя" 8/2
* Побыть дома одной 8/1
* Смотреть научные или познавательные передачи 8/2
* Спать в палатке, и просыпаться в 5 утра уже выспавшимся.) 8/3
* Читать стихи, а потом их выучить и рассказывать 8/1
* Танцевать зумбу, пока готовишь на кухне или пока убираешься 8/3
* Играть в покер на деньги с друзьями 8/2
* Придумывать себе планы на старость 8/8
* Знакомиться с новыми людьми 8/3
* Ходить на почту 8/8
* Ходить в кафе и рестораны 8/3
* Ходить в театры и музеи 8/1
* Ходить в кино с большой компанией и есть попкорн, и досмотреть все титры до конца, вдруг там тизер 9/4
* Поболтать с подругами 8/2
* Жарить сосиски на костре 8/4
* Когда на работе усердно трудишься и это замечают 8/2
* Вычеркивать все запланированные штуки в конце дня 8/7
* Отрываться и колбаситься на рок-концерте 9/2
* Когда на работе усердно трудишься и это замечают 8/2
* Вычеркивать все запланированные штуки в конце дня 8/7
* Отрываться и колбаситься на рок-концерте 9/2
* Аккомпанировать себе на пианино и петь, или на гитаре.) Еще учусь, но получаю массу удовольствия.) 9/3
* Петь песни красиво, и чтобы все ноты удавалось "взять" 9/9
* Когда поют со мной, иначе получается концерт одной меня, а в компании это не клево.) 9/2
* Когда полный холодильник продуктов 9/3
* Посмотреть с мужем новое кино и остаться довольными или сойтись во мнении 9/8
* Отдавать старые вещи или найти им новое применение 9/5
* Встать рано утром и успеть сделать зарядку или пару асан 9/1
* Танцевать дома перед зеркалом, пытаясь повторить движения из "Танцев на ТНТ" 9/2
* Слушать как чирикают птички за окном, а ты еще в постели, но уже проснулся и день обещает быть преотличным 9/2
* Сидеть дома в пасмурную погоду и знать, что тебе совершенно незачем выходить на улицу 9/3
* Покупать пряжу и думать, что из нее связать 9/2
* Когда удалось извязать всю-всю пряжу 9/1
* Смотреть альбомы с бумажными фотографиями 9/1
* Играть в бадминтон 9/1
* Читать мои любимые блоги 9/7
* Переводить с английского 9/5
* Ходить в библиотеку и искать книги 9/1
* Делать расчеты и вообще математику обожаю 9/2
* Свежий деревенский творог с жирной-прежирной сметаной 9/1
* Залипнуть в компьютерную игру на весь день 9/1
* Смотреть иностранные сериалы и мультики с субтитрами (жаль только не повяжешь) 9/5
* Покупать пряжу и думать, что из нее связать 9/2
* Когда удалось извязать всю-всю пряжу 9/1
* Смотреть альбомы с бумажными фотографиями 9/1
* Играть в бадминтон 9/1
* Читать мои любимые блоги 9/7
* Переводить с английского 9/5
* Ходить в библиотеку и искать книги 9/1
* Делать расчеты и вообще математику обожаю 9/2
* Свежий деревенский творог с жирной-прежирной сметаной 9/1
* Залипнуть в компьютерную игру на весь день 9/1
* Смотреть иностранные сериалы и мультики с субтитрами (жаль только не повяжешь) 9/5
* Гулять по лесу всей семьей 10/5
* Гулять по лесу вдвоем с мужем и делиться друг с другом сокровенным 10/3
* Гулять по лесу вдвоем с мужем и делиться друг с другом сокровенным 10/3
* Обниматься со своими близкими 10/8
* Вязать около окошка и смотреть сериал 10/5
* Замечать что-то красивое, остановиться и полюбоваться, даже когда опаздываешь на работу (особенно когда опаздываешь) 10/5
* Наблюдать как мои дети играют или рисуют или что-то затевают 10/3
* Наблюдать как мои дети играют или рисуют или что-то затевают 10/3
* Долго смотреть на воду в реке или озере или море 10/3
* Запах прогретой хвои под ногами в лесу 10/2
* Ходить в походы, особенно длительные. И чувствовать гудение ног в конце дня 10/1
* Кататься на беговых лыжах в глухой тайге, особенно в гористой местности. Скатиться с горки и ни разу не упасть. 10/1
* Плавать в любой воде, в любое время года, вне зависимости от её температуры 10/5
* Читать не важно где, не важно сколько, главное что-бы книга была интересной 10/9
* Когда чуть-чуть остается денег, а зарплату уже следующую дали 10/1
* Хохотать до слез 10/3
* Рассказывать смешные истории про себя 10/3
* Когда нет долгов 10/0
* Гордиться своими детьми 10/9
* Навести уборку к приходу мужа 10/5
* Танцевать с мужем бачату 10/3
* Подготавливать и придумывать занятия для детей 10/5
* Читать комментарии к моим постам в блоге и с нетерпением их ждать 10/10
* Мечтать о своем доме, мысленно расставляя вещи, придумывая дизайн 10/1
* Пересматривать детские фотографии и свои и детей 10/5
* Повиснуть на турнике, чтобы все позвонки вытянулись 10/2
* Яичницу с сосисками (и чтобы "соплей" не было) 10/10
* Приходить с работы, а муж уже приготовил ужин 10/5
* Держать мужа за руку 10/10
* Всесторонне обсудить с мужем фильм или книгу 10/8
* Когда дома чисто 10/2
* Засыпать вечером, и осознавать, что на утро все готово, все вещи заранее отглажены, а портфели все собраны 10/3
* Включить дома любимую песню на всю катушку и громко подпевать 10/3
* Кода дети приносят тебе стакан воды 10/1
Если это все прочитать, то получается все что делает меня счастливой - это мои близкие, возможность активных действий, чистота пространства вокруг и финансовое благополучие. Короче, для счастья мне не много надо.))) И вообще, почему-то мое счастье не завязано на вещи, наверно это не очень хюгге, что скажете? Надеюсь задание я выполнила правильно.)
* Засыпать вечером, и осознавать, что на утро все готово, все вещи заранее отглажены, а портфели все собраны 10/3
* Включить дома любимую песню на всю катушку и громко подпевать 10/3
* Кода дети приносят тебе стакан воды 10/1
Если это все прочитать, то получается все что делает меня счастливой - это мои близкие, возможность активных действий, чистота пространства вокруг и финансовое благополучие. Короче, для счастья мне не много надо.))) И вообще, почему-то мое счастье не завязано на вещи, наверно это не очень хюгге, что скажете? Надеюсь задание я выполнила правильно.)
Не-не, Лиза, хюгге и не должно быть связано с вещами. Я читала об этом в умной книжке -)))
ОтветитьУдалитьТы меня удивила про почту. Наверное, у вас там очередей нет. Козлятину и оленину я сроду не ела -))) И я обожаю ходить с мужем за руку.
Спасибо.))) У нас маленький поселочек, поэтому сотрудники почты как родные уже, и довольна редко бывает ситуация какой-то нервотрепки.) А так как много приходит и открыток и посылочек с алиэкспресс, то хожу туда часто, практически раз в неделю.)))
УдалитьКозлятина дикая перепадает от любителей охоты по знакомству.)
Лиза, вот уважаю людей, которые занимаются спортом или физкультурой, у меня это все через "не хочу" и безо всякого удовольствия. Я когда работала в офисе с наслаждением скидывала дома туфли на каблуках :) И с мужем за руку очень люблю ходить, только в последнее время стала этого стесняться, мне кажется, что не молодые люди, держащиеся за руки выглядят со стороны немного нелепо, наверно, это мой личный бзик :)
ОтветитьУдалитьСпасибо, очень приятно.))) На счет ходить за руку, по-моему это наоборот очень мило.))) Вот мои родители до сих пор когда гуляют за руку держат друг друга, так им уже ... кхм много лет.)
УдалитьФизкультурность во мне с ранних лет, поэтому мне плохо без физических усилий.)
Я читала и постоянно ловила себя на мысли, как же мало в моей жизни в последнее время спорта, куда, блин, исчезли танцы, и где, в конце концов, старый добрый рок?)))))))
ОтветитьУдалитьПохоже, надо теперь писать еще один список "Возвращаем в жизнь любимые привычки!"
Танцевать, когда готовишь! Да просто танцевать!!! А бачата.. О, мой бог! Не могу не удержаться от восторга! Как же это должно быть здорово - танцевать с любимым мужчиной!)
Если не забуду - летом обязательно проделаю этот фокус с муравейником - дико любопытно, что же это такое?))))
А про вязание, про любование сведенаведенным порядком (ага, особенно, зная как он недолог...
В общем, нереальный восторг испытала, прочитав твой пост, Елизавета! Спасибо! Словно единомышленника нашла в компании пока еще абсолютно незнакомых людей)
Ой, вот спасибо! Безумно приятно читать такой добрый отзыв.))) Рада знакомству.)
УдалитьЯ бы не прочь написать про старые привычки.) Очень даже интересно. а за одно написать, куда вас дорожка увела от мечтаний и чаяний, ну скажем, подросткового возраста.) Вот меня очень далеко.)))
Вещи в принципе могут создать уют или нужное настроение, но к счастью имеют очень отдаленное отношение :)) И это здорово :) Очень люблю ходить с мужем за руку. Это совсем другое, нежели в 20 лет. В этом столько тепла и счастья :)
ОтветитьУдалитьСогласна на все сто!=) Спасибо!
УдалитьСколько всего интересного - в том числе, совершенно незнакомого. Увы, с мужем не танцую, как-то он не расположен к этому занятию. А вот за руку и под руку ходим постоянно и везде. Тоже никогда не ела оленины и козлятины, только дикую птицу и кабанчика. Очень откликается про порядок в доме и порядок на полках, и про велосипед. Про вещи - они тоже есть в жизни, и тоже увеличивают настроение, ощущение счастья (или качества жизни, комфорта?), но грустно, когда на кого-то смотришь и понимаешь, что его счастье - это ТОЛЬКО вещи. А в нашем менталитете, увы, этого как-то очень много... Спасибо за такой большой и интересный список!
ОтветитьУдалитьСпасибо.))) Я когда список писала понимала, что вещей-то в нем и нет практически, все какое-то из разряда ощущений.))) Лишний раз убеждаюсь, что деньги и вещи - это всего лишь средства, всего лишь проводники и промежуточная ступень к достижению состояния радости.) Может поэтому все чаще на день рождения дарим своим друзьям настольные игры или вытаскиваем на какие-нибудь мероприятия.)
УдалитьОй, как много и как интересно! И очень даже хюгге!
ОтветитьУдалитьА что будет, если потрогать муравейник?
Сосиски очень давно не жарила на костре((
Лиза, спасибо!
Спасибо.) О, если потрогать муравейник, особенно в весенний период, то руки станут мокрыми и будут пахнуть муравьиной кислотой. Мой дед, который всю жизнь проработал в тайге, считал что этим запахом насморк лечат.))) Проверила на себе, это правда, сопли вмиг проходят. А еще, там где есть муравьи, там нет клещей.)
УдалитьО! Спасибо за ответ! Летом обязательно проэкспериментирую.
УдалитьА вот про клещей не уверена, я встречала в лесу и тех, и других по весне одновременно. Может какие-то особые муравьи имеются в виду.
Сколько всего интересного в списке! С удовольствием прочитала и кое-что взяла себе на заметку)))
ОтветитьУдалитьСпасибо.)))
УдалитьВнушительный список! И очень необычный, запах козлятины чего стоит)) Раньше тоже часами могла в ванной читать. Лиза, ты такая позитивная солнечная, твой список это просто витамин с какой-то!) мне тоже хочется петь, врубить музыку, танцевать и играть в "Кафе каменного века". Спасибо за улыбку, ведь я сейчас в таком приподнятом настроении, ээх! (〃＾▽＾〃)
ОтветитьУдалитьСпасибо, Лана.=))) Мне очень приятно, что я как витамин.=)))
УдалитьЛиза, как здорово, что в вашем списке столько про мужа и деток! Гордиться детьми, делиться сокровенным, держаться за руки - это так прекрасно! Да и еще много пунктов, под которыми бы я подписалась... Спасибо!
ОтветитьУдалитьСпасибо.=)))
УдалитьОтличный список! Прочитала с большим интересом;)) С тренировками и почтой ты меня, конечно, удивила;))) И запахом мяса....
ОтветитьУдалитьСпасибо.=))) Приятно удивлять.))))
УдалитьЛиза, рада знакомству! Столько простого повседневного малозамечаемого счастья. Убрать в доме, вздохнуть:как хорошо! И как здорово ходить с мужем за руку и делиться мыслями, наблюдениями. Это близко и понятно. А игра на пианино для себя и на гитаре-это из области моих мечтаний о счастье. И с мужем танцевать люблю...
ОтветитьУдалитьСпасибо.) Так как дочь сейчас пошла в музыкалку, то играние стало частым явлением, а раньше как обычно было лень.) Танцы это да, это здорово, опять же жаль, что редко...)
УдалитьЛиза, и для меня - пара, держащаяся за руки - надежная что ли.
ОтветитьУдалитьтоже люблю навести чистоту-красоту, отойти и любоваться :)
Спасибо.))) Главное успеть полюбоваться.))) Это да.)))
Удалить*Запах прогретой хвои под ногами в лесу*
ОтветитьУдалить______
Это наисчастливейший аромат! И таки, Лиза, да, я тоже обожаю снять с себя рабочую выпендристую одежду и одеть широкие штаны, висяк на два размера больше и по-кипеловски запеть: я свободен, словно птица в облаках(с)
Оуе! "Я свободен" - это круто.)))
УдалитьЛиза, вот точно же! В палатке в пять утра всаёшь выспаный! И пусть матрас жёсткий и палатка от ветра шуршит, а всё равно просыпаешься полный сил)) А до этого рассказывать смешные истории про себя))
ОтветитьУдалитьЛиза, ну, я думаю, что в походе мы бы точно вместе не заскучали))
Очень классные у тебя счастливые моменты!
Спасибо.=))) Не заскучали бы.)
Удалить