четверг, 16 июня 2022 г.
92 дня лета #2022. День 12-13
среда, 15 июня 2022 г.
92 дня лета #2022. День 10-11

Вечером у нас были первые дачные посиделки с шашлыком. Наконец-то с нашей области сняли чрезвычайное положение по пожарам.
воскресенье, 12 июня 2022 г.
92 дня лета #2022. День 7-9
Всем привет!
7 июня
У нас начались дожди, я достала свою теплую осеннюю куртку, потому что на ней удобный капюшон. Да и холодно. В электричках все обсуждают свои посадки в огородах, и переживают, как бы не померзли. Я переживаю только за комнатные цветы, которые летом живут на открытом балконе, как бы дуба не дали.
После Роськиного дня рождения у нас с мужем небольшой отходняк, поэтому мы решили вечер провести лежа, под фильм:
Фантастические твари. Тайны дамблдора. 2022. США, Великобритания
Как у вас с погодой, дорогие читатели?
суббота, 11 июня 2022 г.
92 дня лета #2022. День 6
Я на этот день отпросилась на работе, так что всеми эмоциями сына насладилась с полна.) На день рождения он попросил тематические подарки в стиле компьютерной игры "Fortnite". Я заказала на WB футболку, которая светится в темноте, бандану, стикеры и воздушные шары, все с мерчем этой игры. Роська был счастлив.)))
В качестве угощения сын попросил пиццу. Я только и рада.) С режимом "тесто" в хлебопечке я могу печь пиццу бесконечно, пока ингредиенты не закончатся по крайней мере.)))
После застолья Варя приготовила викторину и конкурсы. Детям очень понравилось участвовать, смеяться и выкрикивать ответы кто быстрей. Даже не потребовались сладкие призы.)))
Конкурс с закидыванием чайных пакетиков на козырек.
Конкурс - ощупай и угадай что лежит. Тут мы с дочкой разгулялись во всю, и кости подсовывали, и землю, и тесто сырое, и просто игрушки. Коробочку Варя заранее украсила.) Хотели еще червей накопать на даче, но забыли.
Расти наш мальчик счастливый, умный и добрый.)))
![]() |
Недавно еще был таким! 2 года здесь. |
пятница, 10 июня 2022 г.
92 дня лета #2022. День 5
Всем привет!
Воскресенье день длииииииинный.)
Утро я провела в валянии на полу, так как теперь стараюсь делать каждое утро хоть не большую разминку для спины. Все потому что у меня защемило седалищный нерв, и я всю неделю кое-как могла передвигаться превозмогая боль, и попивая анальгетики. Как раз поэтому пятницу и субботу мы провели дома, куда мне идти, если с дивана-то встать тяжело (чувствовала себя старой бабкой). В субботу мое терпение окончательно иссякло, но при этом в голове прояснилось. Я знала, что есть упражнения при болях в седалищном, но все откладывала их погуглить. И вот у моей любимой bulletfit в телеграмм-канале я нашла три простых, но крайне действенных упражнения. Я их делала всю субботу с перерывами на полежать на диване, и посадить на балкон цветочки. Чтобы вы думали, в воскресенье я снова почувствовала себя дееспособным человеком! Спина еще болела, но уже хотя бы в ногу не отдавало и двигалась я уже не как радикулитчица. После таких потрясений, я поняла что надо заниматься здоровьем плотнее, не откладывать, так что теперь спина - это мой приоритет, буду стараться делать разминки хоть небольшие, но каждый день.
После разминки на спину, мы с детьми отправились на дачу. По пути встретили Роськиного друга, который тоже решил к нам заехать.
Пацанам дала веселое задание попрыгать на траве, которой была заполнена высокая грядка. Это задание им пришлось по вкусу. Правда, потом задание из веселого превратилось в не очень. Надо было накопать землю и заполнить грядку слоем земли. Вдвоем справились.)
От дачных упражнений моя спина сначала немного прифигела, но потом втянулась и под вечер вообще перестала подавать болевые сигналы. Я пришла к выводу, что защемление у меня от сидения на работе.